作者： 健康醫療網／記者林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2014年1月10日 下午5:01（健康醫療網／記者林怡亭報導）女生常說要睡「美容覺」，沒想到「美容覺」還真的有醫學根據！美國一項研究指出，如果想要瘦身、想擁有光滑亮澤的膚質，睡眠品質是重要關鍵，千萬不可輕忽；因為一旦睡眠不足，容易損害皮膚功能，造成身體囤積脂肪，會讓身體提早出現肥胖與老態，對於想要保持美麗的民眾來說可是大忌。
美國俄亥俄州凱斯醫學大學醫學中心（University Hospital Case Medical Centre）針對皮膚細胞的自我療癒和睡眠之間的關係進行研究，研究中顯示，睡眠品質差的人，在接受紫外線照射72小時後，皮膚水份會多流失30%。相較於睡眠品質較好的人，皮膚彈性會變得更差，也較暗沉，老化徵兆是一般人的2倍。另外，不管是美國、日本或是西班牙的研究中，都發現女性BMI值與睡眠品質有極大的關係，睡眠較少的人，即使體重減輕，但減掉的脂肪比例較一般人更少，也都是減掉由肌肉、骨骼、內臟所組成的「淨體重」，且更容易覺得肚子餓。
歸納總結，想要保持年輕與身材，首先就是要睡個好覺。思夢軒寢室精品館行銷總監蔡靖怡表示，正常的睡眠時間約佔去人生中的1/3，睡眠環境對於睡眠品質的影響不容小覷，適合入睡的環境除了避免光線與聲音的打擾、溫度避免過冷與過熱，床墊與枕頭的影響也相當大，高度不對的枕頭與軟硬不合的床墊，都有可能造成睡時不安穩，甚至醒來腰痠背痛的狀況出現。
因此，蔡靖怡總監建議民眾，在挑選床墊時，最好能以不同睡姿試躺20分鐘，並選擇符合人體工學設計的床墊，床墊唯有能提供身體不同部位合適的支撐力，才會讓身體肌肉自然放鬆。另外，對於有消除腿部水腫需求的女性，則建議可選擇電動床，幫助在睡眠中抬高雙腿，減緩腿部腫脹問題。在挑選枕頭時，則是躺下時前額與下巴間應呈現水平線，且頸部與枕頭要密合，枕頭的下緣應該貼近肩膀，不要讓頸部或背部懸空，以避免睡不安穩。
睡眠影響身材皮膚甚鉅，對於想要保持美貌的女性來說更重要，好床、好枕頭、好心情都可以讓睡眠品質更提昇。年關將近，各寢具業者搶攻年前掃除商機，推出如寢具大幅折扣、現金回饋或是贈送折扣券等優惠，想好好挑選張適合美容覺床墊的民眾不妨趁機撿便宜。
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RACINNE一上市即吸引港台百位名模愛用DISCOVER百位名模的私房保養術分區保養深入呵護 立即且持久的肌膚改善狀況，令人驚艷RACINNE高科技保養 迅速襲捲全球名模圈『想不到能有一個保養品，讓我們可以很放心的，再也不必擔心肌膚的狀況…』這是來自港台百位模特兒的共同心聲身為模特兒，最注重的莫過於臉部肌膚的保養！因應工作上的需要，不論是上台、試鏡，模特兒幾乎每天都必須頂著完整的彩妝示人，尤其拍廣告時常常必須從早上拍到隔天的凌晨，中間不斷的上妝，時間可能超過24甚至 36個小時，長期累積下來對於臉部肌膚的過度負擔，讓模特兒對於臉部肌膚的保養特別敏感也格外注重。2012年正式發表進入美妝品牌市場，RACINNE一上市就以超音速的黑馬之姿襲捲全球，並且在最注重臉部肌膚保養的模特兒界中大受青睞，擄獲各國模特兒的高度愛用，立即且持久的肌膚改善結果及分區保養的概念，更迅速在港台百位模特兒們中蔓延開來！大部分的模特兒在入行時，除了外型條件佳之外，肌膚的狀況都是不錯的，也因此才會有自信加入可以說是必須靠臉吃飯的模特兒行業。然而，每次的試鏡與拍攝都是一種對自己信心的挑戰，隨著工作上的壓力不斷增加，肌膚狀況也跟著改變。尤其每次拍攝當鏡頭拉得很近的時候，都會很擔心自己當天的肌膚狀況是不是OK，開始容易產生患得患失的感覺，更會害怕因為肌膚狀況不好，就會失去工作的機會。正因為模特兒工作必須高度倚賴肌膚的完美狀態，RACINNE快速又持久的保養效果，甚至讓好萊塢的皮膚科名醫Dr. Mark Youssef主動聯絡RACINNE，並大力推薦RACINNE產品給他的眾多名模客戶們使用。在模特兒界已經有七、八年資歷的伊林名模邱偲亞指出，模特兒最注重的保養其實是在於肌膚的保濕度與鎖水度，因為一旦肌膚變得乾燥缺水的時候，上妝的狀況都不會很理想；自己因為工作需要長期過度上妝，對肌膚造成過度負擔，加上有時候因為工作的關係作息不正常，肌膚就容易顯得很疲累缺水，保養品的保濕效果是否能持久有效，在隔天上妝時就會有很明顯的差別。RACINNE的保養品就有著讓人覺得amazing的驚艷效果，保養效果不但立即，而且很持久，覺得肌膚是從裡到外的整個變好，而不是只有表面的短暫作用。另外，對於眼唇保養也十分重視的偲亞對於RACINNE的煉金眼部按摩精華也是超級愛用，特別是煉金眼部按摩精華獨家設計的眼唇按摩棒，一邊可以做線與面的的按摩，非常有助於淋巴引流按摩使用；另一邊可以做點的按摩，適合用來作穴點的加強，獨特的設計讓保養的效果又更加倍！另一位伊林名模蘇暐淇也表示，自己的肌膚屬於敏感膚質，很難用到適合的保養品。但是在使用RACINNE產品時，敏感的肌膚反而變的很”溫馴”，對保養的吸收度非常好，尤其是鎖水系列的產品，真的很快速有效，肌膚的健康度也因為使用RACINNE產品而大大的得到改善，真的很開心。另外，因為幾乎天天都要上重妝的關係，所以她特別注重肌膚的清潔。但是過去所用的洗臉產品，洗完後雖然覺得有把臉洗乾淨，但是也同時把肌膚上的水嫩都洗掉了的感覺，讓原本就很敏感的肌膚變的更乾澀不舒服，又要花更多的力氣去小心保養。但是RACINNE的洗臉產品卻跟之前用過的都不同，洗完之後肌膚不只很乾淨，也很保濕水嫩，就算洗完後沒有塗上保養品，也還是很舒服柔嫩，這是讓暐淇覺得RACINNE產品真的很獨特的地方。剛進入模特兒界不久的新人萱萱也指出，自己的膚色其實不是屬於天生白皙的類型，所以平常特別注重美白保養，使用RACINNE亮白系列的產品之後，肌膚的透亮感愈來愈好，連身邊的朋友都好奇的一問她的透白秘方呢！另外，因為自己剛入行不久，所以常常擔心自己的表現而容易產生壓力，肌膚狀況也跟著拉警報；每次肌膚狀況不好的時候，自己就會變得很沒有自信，自從用了RACINNE的產品之後，肌膚狀況明顯的變穩定很多，每天起床都覺得肌膚又變嫩了一點，現在對於肌膚的狀況不再那麼擔心，因為知道RACINNE會自動照顧好自己的肌膚！除了使用上的實際效果令人驚艷之外，RACINNE所提倡的分區保養概念，最近也在模特兒圈中引起熱烈風潮。過去保養時一瓶用到底的觀念已經在改變，針對不同部位的需求塗抹不同功效的保養品，讓保養更有效率，是目前模特兒圈中正流行的方式！例如在敷面膜時依照各部位分區使用不同的產品:容易產生紋路的額頭、法令紋等部位採用煉金系列產品；容易產生黯沉的二頰及下巴部位採用亮白系列產品；容易乾燥脫屑的鼻翼及二側臉龐則採用鎖水系列產品進行呵護。RACINNE的平價，讓保養可以更分區細緻，而不會加重經濟上的負擔，也讓模特兒們可以更悉心的呵護她們最需要重視的臉部肌膚！以上訊息由RACINNE提供
SK-II代言人綾瀨遙天后綾瀨遙代言綻放女神光芒時尚大師Roger、頂級鑽石品牌HEARTS ON FIRE跨界演繹鑽白光蘊大秀名媛王怡人身戴千萬美鑽化身鑽白光蘊女神 準新娘美肌只靠SK-IINo.1美白保養品牌SK-II於2014年早春以超越美白界線的前瞻概念，針對亞洲人天生膚色侷限，突破女性追求肌膚白皙透亮的美白框架，結合全球光蘊時尚趨勢，首創提出「極上‧女神鑽白光蘊」全新美白理論，結合尖端細胞科技與全新美白成份，推出全新升級的「超進化光感煥白精華液」，帶領女性進入嶄新的美白境界！今年，SK-II再度邀請到人氣女星綾瀨遙擔任「超進化光感煥白精華液」代言人，透過綾瀨遙原有蘊涵柔和光芒的肌底質感，以及綻放於肌膚自然光蘊，完美見證SK-II「極上‧女神鑽白光蘊」全新美白理論！為突顯對美白新品「超進化光感煥白精華液」的高度重視，記者會中SK-II不但特別邀請到時尚美學大師Roger打造「極上‧女神鑽白光蘊」概念時尚大秀，更首度與頂級鑽石品牌「HEARTS ON FIRE」跨界合作，由名模李曉涵領軍凱渥Model完美演出， CRYSTAL WANG品牌設計總監王怡人更配戴價值逼近千萬的「HEARTS ON FIRE」美鑽出席，完美化身鑽白光蘊女神，美肌光芒與美鑽火光璀璨相映，令人驚艷。Roger老師也大方分享2014全新「白色風潮」的時尚趨勢，更盛讚SK-II對於肌膚美學的保養概念，不但融合全球時尚趨勢更讓女性真正主宰肌底的光芒。擁有光蘊美肌的Crystal也大方分享搶先體驗「超進化光感煥白精華液」心得，她開心的表示使用之後明顯感受到肌膚透出柔和自然的光芒，膚況更是全面升級，笑說婚禮當天就靠SK-II讓她成為最美的新娘。SK-II全新「超進化光感煥白精華液」將於2月5日起於全台新光三越搶先首賣，邀請全台女性一同體驗由肌底鑽白光蘊的美麗奇蹟。時尚大師Roger暢談2014年鑽石光蘊美白風潮 盛讚SK-II領先業界跨越美白框架時尚品味備受各界推崇的時尚美學大師Roger，對全球時尚趨勢瞭若指掌，其專業獨到的眼光更讓許多國際知名女星指名造型，Roger老師透露：「2014春夏將吹起「白色風潮」，但今年春夏的白色跳脫以往框架，強調具有生命力的白，將光澤感、光芒等Aura元素融入，這股風潮也延伸至肌膚保養。這與SK-II「鑽白光蘊」所強調的，由肌底透出層層光蘊相符，而我也認同這樣的美感追求。」Roger老師更進一步認為SK-II「鑽白光蘊」保養概念的突破與創新，可以說是一種美感的解放，它使用的最高端的科技，將美白保養推向煥發肌底光芒的全新境界。記者會當天Roger老師也親自為Crystal 打造了鑽白光蘊女神的時尚造型，說到造型的靈感，老師也大方分享：「這次Crystal身上所穿的是高級訂製服，與 HEARTS ON FIRE的頂級美鑽，想要表達的是一種『量身訂製的鑽石光芒』的概念。」因為擁有了SK-II超進化光感煥白精華液，女人終於可以將鑽石的光芒織入肌膚的當中，如高級訂製服般輕透貼身，又綻放出如鑽石般的光蘊，由內而外輕柔細緻。時尚名媛王怡人事業愛情兩得意 打造新娘幸福光芒，就靠SK-II！CRYSTAL WANG品牌設計總監王怡人Crystal不僅自創品牌於去年首度參加紡拓會即大獲好評，一月中又將再度以設計師身分出席「香港時裝節」，服裝設計實力備受肯定，在時尚舞台上逐漸發光。但忙於事業版圖的拓展，卻也壓縮了保養與休息的時間，暗淡無光的肌膚警訊也一度讓婚期逼近的Crystal倍感壓力，連母親也頻頻關切，意有所指的表示白色婚紗可是女人肌膚白晰與光澤度的大考驗。讓Crystal及早展開婚前保養計畫，開始使用「超進化光感煥白精華液」，一個月後效果令她經驗。Crystal開心的分享：「我每天早晚都超級奢侈的使用，從臉到脖子都不放過，針對容易暗沉的下巴、兩頰也以指節按摩。短短7天，整個人都亮了起來，那種從肌膚底層透出的柔和光采，真的讓我超驚豔！大家都以為我人逢喜事氣色佳，但我知道是SK-II又讓我的膚質UPGRADE了。」對於家庭、事業、肌膚的轉變，Crystal 也有自己獨到的見解，她表示：「女人就是要像鑽石一樣，越多面向就能折射出越多光芒，而SK-II就是我光芒的來源，讓我360度每一面都美。」因為SK-II始終比女人更在意女人，它給與女性光芒勇敢追逐心底的光。SK-II X HEARTS ON FIRE首度跨界合作 頂級美鑽詮釋「鑽白光蘊」時尚新美學SK-II以全新「鑽白光蘊」概念，推出全球首款讓女性真正主宰肌底光芒的精華「超進化光感煥白精華液」，將女性肌膚由內而外層層打亮，直至透出如完美的鑽白光蘊！SK-II堅信每位女性都是鑽石的原石，只要經過最精密細膩的雕琢，終將散發如頂級美鑽般的完美光蘊。為了呼應嶄新美白新理論，SK-II特別邀請榮獲美國政府註冊為「全世界車工最完美的鑽石」的頂級鑽石品牌HEARTS ON FIRE跨界合作，兩大No.1品牌攜手閃耀出今年度最璀璨的鑽光！「極上‧女神鑽白光蘊」概念時尚大秀中，由名模演繹HEARTS ON FIRE經典款『Beloved』系列；而名模李曉涵則配戴總價超過八百萬元『White Leaf』系列美鑽；最後由名媛王怡人全身上下佩戴近千萬HEARTS ON FIRE限量頂級珠寶『Cypress』貴氣登場，高超鏤空工法展演光線的穿透及美鑽火光，令人讚嘆的鑽亮膚質與美鑽相呼應，讓王怡人化身為閃耀璀璨光芒的鑽白女神壓軸現身，驚豔全場。透過精彩的女神鑽白光蘊時尚秀，以完美車工成就完美火光，精采詮釋女性綻放自然光芒的肌膚，再次強調SK-II將帶領女性進入嶄新的美白境界！全新一代 SK-II美白精華液 7天 肌膚層層透出鑽白光蘊SK-II全新推出的「超進化光感煥白精華液」針對亞洲女性研發，亞洲女性膚色偏黑、偏黃、暗沉與光澤度都有全方位解答，讓整體膚質與膚色呈現最完美狀態，由肌底層層透出360度鑽白光蘊。全新成分「日本杏精萃」，能有效活化增生細胞內「細胞感光體」高達55%，而葵醯胺則能有效激活「細胞斷黑微粒」數量達3倍以上，再搭配原有的獨家超進化光感煥白因子Pixel-WhiteTM及經典的濃縮PITERATM共同組成的「光體能量複方」，只要7天，便能一次有效解決影響亞洲人女性膚色的四大關鍵：提升細胞光線均勻折射、全方位抑制黑色素，對抗蛋白質氧化與醣化，及修護角質細胞平整，讓女性肌膚煥發女神般的360度鑽白光蘊。SK-II全新美白精華「超進化光感煥精華液」將於2月5號起於新光三越搶先首賣，於3月5號全台上市，並推出優惠組合-「光感煥白體驗組」，回饋全台消費者。【SK-II超進化光感煥白系列】 SK-II 超進化光感煥白精華液NEW 30ml 售價NT 4,600元SK-II 超解析光感鑽白修護凝霜 50g 售價NT 4,310元SK-II 超解析光感鑽白修護凝霜UV 50g 售價NT 2,960元SK-II 環采鑽白潤透晶露 100ml 售價NT 2,520元SK-II網址：www.sk-ii.com.tw ；免付費服務專線 0800-018-886以上訊息由SK-II提供
