凍齡

作者： 蔣志偉 | TVBS – 2014年2月23日 下午1:22

保養品在台灣商機無限，現在不只女性愛美，就連男性也會購買，但現在市面上販售保養品大多宣稱可「修復皮膚」，甚至標示「肌因賦活露」，或「DNA修復」，讓許多人誤以為這樣等級的保養品真有功效，皮膚科醫師說多數品牌宣稱可「促進修復」保養品，其實滲進皮膚比率不到1%，食藥署現在打算針對市售標榜「肌因修復」等商品進行調查，考慮修法，不讓業者鑽漏洞，誤導消費者。

塗塗又抹抹，乳液擦在皮膚上，無論是雙手或臉頰，偶爾還是得做一下基本皮膚保養，但現在市面上開架知名品牌保養品，大都宣稱可修復皮膚，甚至是標榜再生，還有大廠將保養品法文翻譯成「肌因賦活露」，而這一瓶標榜減少肌膚鬆弛保養品，也將名稱改為「肌因賦活露」，甚至有廠商直接翻譯，標示「DNA修復」，讓大多數民眾被這些看似專業的名詞給迷惑了。馬偕皮膚科主治醫師黃政傑：「知名品牌它們廣告標語上面都會寫說有這個DNA修復，或者是肌因修復效果，不過其實很多都是商業操作比較多，因為其實很多成分效果都還是停留在體外實驗階段。」就是因為保養品如果標示基本「潤膚保養」，會讓民眾覺得沒什麼吸引力，因此廠商才創造出「促進修復、延緩老化」等字眼，藉機促銷產品，但大都成效不大，只是心理作用，臨床上具有保護成分，包括凡士林、乳油木，較有修復成分保養品玻尿酸鹽和蘆薈萃取。馬偕皮膚科主治醫師黃政傑：「擦到皮膚上面之後，細胞間細孔隙比較小，所以它真的能夠滲透吸收進去比例非常非常低。」醫師提醒，天冷時若發現皮膚乾燥，適時擦點保濕乳液，食藥署強調目前市售上百種保養品，外包裝宣稱抗老、凍齡、再生、修補、重建等功能性字眼，都不允許標示，但業者巧妙地將基因改成肌因，一字之差規避法令，現在食藥署考慮研擬修法，不讓業者鑽漏洞，誤導消費者。

……..文章來源：按這裡

---

NOWnews – 2014年1月16日 上午11:00

記者彭夢竺／台北報導

馬上就要過農曆新年，各個公司行號紛紛舉辦尾牙，許多民眾也與三五好友在過年前年終聚餐，小資女總是想著該如何保養打扮自己，讓自己可以美美地參加任何一場聚會。看好臉部保養市場，藥妝業者特別引進來自韓國、日本以及台灣本土的蝸牛霜，年終大PK，就看消費者喜歡哪一款。

人的肌膚就像一輛車子，引擎壞了，如果這個時候一味地添加品質再好的潤滑油，也於於事無補，應該先把引擎修理好，保養也是一樣，要先修復受損的肌膚，讓肌膚細胞恢復正常，才加強保溼、美白、抗老化等等步驟，才是上上之策。

韓國

康是美看好臉部保養市場，因應市場需求持續引進獨特的商品提供消費者更多的選擇。像是韓國原裝進口Elisha Coy 品牌，主要以草本萃取、無動物脂肪作為主要成份，使用起來完全零負擔，在韓國甫上市，就榮獲韓國本土草本優質大奬。

美妝師表示，這個品牌添加有確效性的高含量成份來幫助消費者更有效的解決肌膚問題，就連敏感肌膚也可以使用。它的蝸牛修復凝霜裡面，蝸牛原液含量高達91%、洗卸凝膠可當洗面乳和卸妝乳2用，都是熱銷品，CP值高。

日本

日本藥妝店必買，來自日本的GCLABO，美妝師表示，它的產品裡面添加蝸牛黏液萃取，能立即體驗高效滋養的修護，含有雙重精華提升保濕力，利用蝸牛黏液美容法，防止肌膚問題，恢復肌膚潤澤，輕鬆對抗細紋。

明星商品像是保濕滾珠美容液，含有冰鎮滾珠一瓶搞定按摩加保養，除了眼周修護對於眼部浮腫的消除也十分有效。

台灣

如果是愛用國貨的人，可以選擇本土商品Dr.Doux朵璽，美妝師指出，這款MIT網路口碑品牌主打來自智利的頂級蝸牛，讓保養品選擇創造更多的可能，除了保濕、美白與抗老之外，像是一些特殊保養CP值非常高，在網路上也是熱賣，去年年底在康是美上市以來也帶動臉部保養單週近3%的成長。

美妝師表示，它的凍齡熬夜奇蹟霜是強大的祕密武器，光看名字就知道很適合熬夜的族群，許多女明星和節目都有討論過這一款；還有卵殼膜可以塑造完美V臉，可以提拉、緊實，鎖住所有的保養效果；蝸牛霜在網路上一天可賣百萬支，都是熱銷品。

……..文章來源：按這裡

---

作者： 台北訊 | 中時電子報 – 2014年1月2日 上午5:30

中國時報【台北訊】

（中時健康╱楊欣菲報導）新的一年即將來臨，不少民眾希望自己多一筆零用金，可以進場維修，接受醫美微整形，告別過去一年的不景氣，祈求一整年的好運勢。從象徵財帛宮的鼻子、增加異性緣的臥蠶、代表富貴財運的天庭、到讓人氣色紅潤的蘋果肌，這些都是近年來最多人熱衷的開運微整形項目。

■光療術後副作用 應悉心修護

在飛梭、雷射、微針電波等低侵入式療程的協助下，讓不少人實現「改頭換面」的願望。亮采時尚美學診所院長許哲偉醫師指出，低侵入式療程雖然風險較低，但術後卻常有紅腫、脹痛等不適感。為減輕這類不適，除了可使用純天然、無刺激性、保濕、冰敷等產品舒緩肌膚，還可選用能啟動肌膚自癒能力的保養品，幫助肌膚撫平傷口，快速安定，縮短修復期，同時延長微整成果。

醫美微整形的結果漸進，臉部不會出現劇烈變化，在他人察覺不到的情況下一點一滴變美麗，因此大受民眾歡迎。微整形透過光熱能量破壞老廢組織，達到重建功能，雖然沒有開刀傷口、不需長時間復原，但能量集中肌膚表皮及淺層，術後還是可能產生輕微副作用，需要細心修護。

■正確保養 減緩乾癢紅腫

許哲偉院長提到，例如微針電波、飛梭及除斑雷射，能量以點狀穿過表皮，在皮下聚集能量，術後前2、3天表皮可能有發紅發脹，微熱刺痛的感覺，大約3、4天後進入復原期，輕微不適感就會消失，但復原前這段期間常有乾癢發生。

若是想縮短術後復原時間、減少乾癢不適感，許哲偉院長指出，最簡單的保養方法便是適度清潔、保溼及防曬。由於光療後表皮組織受損，暫時失去保水及抗菌功能，因此首先要以無刺激性的潔面產品適度清潔肌膚，避免受損組織發生感染；其次應善用成分單純的保溼產品，防止表皮脫水乾燥，如此紅腫也會提早消退。

受損的表皮組織脆弱，無法抵禦紫外線侵襲，若無徹底防曬，便會形成色素沉澱，膚色變得暗沉。此外，復原期間也要禁食芹菜、九層塔、香菜等光敏感食物，並避免服用女性賀爾蒙、避孕藥、四環黴素等成分藥物，才能防範色素沉澱的發生。

■複合生長因子修護受損肌膚

許哲偉院長進一步說明，實際的皮膚修護情況，會依不同時期的需求而產生多重活性因子，以協助皮膚進行自我修護機制，單方活性因子只能單一修護，無法進行漸進式皮膚修護功能，所以近年來興起運用生物科技技術所研發的複合生長因子的精華露、眼霜、保溼霜等保養品問世，能促進表皮細胞分化增生，及代謝老廢組織，特別適合用來修護光療後受損的肌膚。

像是表皮生長因子EGF能使表皮新生細胞比例提高，年輕細胞數量增加，使肌膚看起來富有年輕光澤；纖維母細胞生長因子FGF能刺激膠原蛋白增生，肌膚彈性提昇，達到細紋淡化、毛孔緊緻的作用。其他尚有血小板衍生的生長因子PDGF、轉型生長因子TGF等，都有助加速受損肌膚修護，達到肌膚凍齡的間接功能。

東妍診所陳仕偉醫師認為，添加複合生長因子的保養品問世，是民眾的一大福音，它可減少微整形光療帶來的不適，也是日常基礎保養的理想選擇，便能留住肌膚年輕光彩，維持水嫩Q彈。

中時健康 更多相關新聞 http://health.chinatimes.com/

……..文章來源：按這裡

---

作者： 謝學豐╱台北報導 | 中時電子報 – 2013年12月27日 上午5:30

中國時報【謝學豐╱台北報導】

抗老保養多管齊下，不管是擦的、喝的或口服錠都有市場，光是牛爾旗下的多個保養品牌，最新頂級魯冰花凍齡系列主打寒冬抗老之作，牛爾表示，該系列為表達對母親的思念，也為身邊的熟女好友們設計。

儘管系列名稱為「頂級」魯冰花，但價格並非高不可攀，比起專櫃保養品仍親民，容量相同的青春露，售價約知名專櫃品牌的8分之1，牛爾在一次紐西蘭度假時得到靈感，他表示在極冷的氣候下看見滿山的魯冰花，因而興起以該花研發寒冬保養品。

牛爾旗下保養品牌NARUKO等慶祝4周年，兩岸都有造勢活動，品牌從台灣發跡，近來業績在大陸爆發，光是上月在購物網站天貓11.11購物節（光棍節），不到24小時就締造1億4000萬業績，新品NARUKO頂級魯冰花凍齡青春系列趁勢推出，包括潔顏蜜、青春露、眼霜、晚安凍膜等品項，多款已經缺貨。

聯華食品研發吃的保養品，KGCHECK概分代謝與保健系列，最新強打甦齡精萃，一次推出男、女錠，強調一盒抵多瓶保健品，含30餘種蔬果植物精華，以女錠為例，1包甦齡精萃含1599杯紅酒的白藜蘆醇含量，幫助美顏，另含20餘種維生素與礦物質，補充每日所需營養，品牌建議，只需在平日使用，假日可暫停。

近年來備受討論的法國海岸松樹皮，堪稱大自然的抗老禮讚，以優越的抗氧化能力引起矚目，DHC以其為保養要角，標榜藉法國海岸松樹皮促進抗氧化酵素合成，提高維他命C與E等營養素的抗氧化力，同時緩解女性生理期間的不適與手腳冰冷等現象，促進生理循環，一樣口服使用。

……..文章來源：按這裡

---

優活健康網 – 2013年12月23日 上午8:00

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「今天要跟老公出門，一定要好好的打扮一下」、「睡過頭了！每天都要戴假睫毛、貼雙眼皮貼、擦隔離霜，要花一個小時，只能素顏去公司了」女性朋友，若要上班、約會，相信一定會花足時間來上妝，挑選每天合適的衣服出門，可說是天天費上許多功夫，目的就是要美美的出門，如果素顏出門，還好怕別人認不出來。而根據英國《每日郵報》的報導指出，研究調查，女性每周需平均花上12小時來打扮，一年下來則高達627小時。

一周12小時，一年627小時，十年則要6270小時，相當於261天的時間，都必須被女性朋友們拿來打扮？此項研究，根據兩千名女性做為研究對象所得出，發現女性朋友，為了讓自己的容貌保持在最佳狀態，甚至希望能夠凍齡，花在化妝、保養、挑衣服，等等有關裝扮外表的時間，每周達到12小時之多，等於每天都花超過一小時的時間，希望自己能夠漂漂亮亮。

研究中也指出，其中，有近五成的女性認為，的確花太多時間來裝扮自己的外表，擔心自己是否不夠完美，因此，看到此項研究統計的你，是否也認為自己花太多時間在裝扮上面了呢？

……..文章來源：按這裡

---

作者： 台北訊 | 中時電子報 – 2013年12月23日 上午8:25

中國時報【台北訊】

（中時健康╱楊欣菲報導）過節氣氛越來越濃厚，不少人忙著除舊佈新，但除了努力打掃屋裡屋外，皮膚科醫師建議，臉部也應來個回春計畫，透過不具侵入性的微整形，讓臉部凍齡，擺脫細紋，皮膚緊實。

茗媛診所林立荃醫師指出，微整形注射是擺脫臉鬆最直接也最有效的方法，透過注射「舒顏萃」（Sculptra），並結合微絲線，可立即填補臉部流失的容積，並刺激膠原蛋白10倍快速增生。微絲線可提供如同鋼筋般的支架功效，牢牢抓住如水泥般的舒顏萃，讓整體效期延長達2年以上。

臉部的鬆弛紋路，最容易洩漏年齡的祕密，造成鬆弛紋路的原因在於肌膚逐漸流失膠原蛋白、玻尿酸等維持肌膚年輕彈性的成分。只要透過微整形注射，針對臉部容易流失的部份及時補充，就能達到皺紋平撫的效果。

目前常見的幾種人工填充劑包括膠原蛋白及玻尿酸，原本就是肌膚主要成份。膠原蛋白質感較硬，玻尿酸則質地較軟，容易塑形，又能回過頭來刺激膠原蛋白增生。隨著「舒顏萃」的問世，愛美男女又多了一個選擇。

「舒顏萃」又名3D聚左旋乳酸，呈現液體狀，能提供良好的臉部填補功能，經2到3次注射後，約4到6星期就能逐漸產生淡化紋路及緊實肌膚的功效。它能有效刺激肌膚膠原蛋白修復，增生速度加快10倍，因此效期平均可長達2年，遠超過玻尿酸及膠原蛋白注射的效期。

「舒顏萃」還可進一步與微絲線結合，在埋入皮下的微絲線周圍注射「舒顏萃」，此時，「舒顏萃」如同水泥，被如同鋼筋的微絲線牢牢固定住，既可延緩流失，又能間接產生塑形的作用，延長持續作用。

林立荃指出，一般臉部鬆弛依部位可分為上、中、下臉三區域，上臉為眼皮鬆弛、眼週細紋及抬頭紋，中臉為法令紋、嘴角紋路，下臉則為二頰因膠原蛋白流失而下垂，出現雙下巴。

若年紀較輕，鬆弛較輕微，尚可針對局部鬆弛做單一部位的治療，但年紀較大，鬆弛較嚴重，老化牽涉全臉，如只針對單一部位治療，效果將會變差，且維持時間會縮短許多。

針對嚴重鬆弛老化的治療，建議先從深層填補著手，並按照上、中、下臉的順序進行埋線及注射，第一次已填補穩固基礎為目標，3到6個月待效果出現後，再針對表淺層部位鬆弛細紋加強撫平。

由於年輕肌膚的鬆弛大多集中在表淺真皮層，因此只要在淺、中層進行埋線及注射，就能得到改善。但老化嚴重的肌膚淺、中、深三層的膠原蛋白已大量流失，治療若只集中在淺、中層，填充劑就會往下流動，喪失掉應有的作用，所以治療應從深層往淺層方向分多次進行，增加填補密度及完整度，才能達到預期的效果，效期也能維持長久。

林立荃提醒，微絲線結合舒顏萃注射，填補的效果相當穩固，術後臉部仍可按摩，不必擔心移位。但電波及光熱療程產生高溫，將加速填補效果流失，術後1至3個月內應避免這類微整形。

中時健康 更多相關新聞 http://health.chinatimes.com/

……..文章來源：按這裡

---

作者： 【記者蘇春瑛／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年12月20日 上午12:00

健康當道！現代人重視保養，但你用對方式嗎？有時過度保養、過度減肥也是導致肌膚暗沉或導致膠原蛋白流失的原因之一，中華民國美容醫學會專科醫師張雪峰提醒民眾，想要保有健康年輕的肌膚要有正確的保養方式、保持運動促進新陳代謝以及均衡的飲食控制，都是維持年輕體態的重要關鍵！

許多想要凍齡美肌的愛美民眾花大錢做微整型或買保養品，卻不了解自己的膚況與正確的保養方式，反而對肌膚造成傷害，張醫師認為保養第一步要認識自己的肌膚，特別是想使肌膚保養效力能持久，應從肌膚老化的基礎著手，平常就應多攝取抗氧化食物，或者選擇富含維他命B12的微整保養品。此外，每天應攝取約2000毫升飲水量，讓身體隨時補充水份，幫助身體調節體溫、代謝體內老化廢物與毒素。在攝取食物上要營養均衡，張醫師建議每餐都要有蛋白質與青菜，穀類澱粉是必備條件，每餐仍須攝取蛋、豆腐或少許肉，讓蛋白質攝取足夠，秉持少量多餐原則加上適量運動，來防止體內老化。

在挑選保養品方面，張醫師表示，應依個人膚質慎選保養品成分，在使用保養品前也應先進行肌膚測試，如果有紅腫過敏反應就要立即停用，因肌膚保養不是一日速成，觀念正確才能讓你不花冤枉錢同時擁有好體態，千萬不要過度依賴微整型。

……..文章來源：按這裡

---

作者： 健康醫療網／記者潘以慈報導 | 健康醫療網 – 2013年12月6日 上午10:00（健康醫療網／記者潘以慈報導）愛美是人的天性，隨著醫學美容技術發展，具施作簡單、成效良好、復原快速的自體脂肪隆乳、埋線拉皮手術，近來受到熟女的青睞！醫師發現，30歲以上熟女，想要「進廠維修」，往往會看準自體脂肪隆乳可以「一石二鳥」，既能用抽脂手術雕塑下半身，又能增加上半身的「事業線」，當天又同時進行4D埋線拉皮手術，做臉部微整，好讓自己能再恢復青春。

開業醫美診所醫師丁秉煌指出，診間觀察發現，近年來30歲以上的熟齡女性，有愈來愈注重自己外貌的趨勢，約占門診人數的3分之2；其中會選擇自體脂肪隆乳、埋線拉皮手術者，就將近一半以上。日前就有位來自高雄的準新娘，在試婚紗時共塞了八個水餃墊，信心大受打擊，經友人介紹、上網搜尋比較，不久就來診所諮詢後並決定做自體脂肪隆乳，手術後升級了1.5cup，本來準新郎很反對，但術後讓他們更「性福」，才改變了隆乳手術的看法。

丁秉煌醫師表示，選擇自體脂肪隆乳的女性，不外乎看上手術「一石二鳥」的效果，一方面可利用抽脂雕塑肚子、腰部、大腿、手臂的曲線，另一方面可以達到改善胸部下垂、提升罩杯的效果，胸部形狀還可依照個人需求塑造，觸感非常自然，而且在隆乳手術後不需按摩，就能較迅速回到工作崗位。

自體脂肪隆乳可抽取身體其他部位多餘的脂肪，達到雕塑身材目的，但是所抽取的脂肪並不能全都用來豐胸；丁秉煌醫師建議，自體脂肪隆乳最好不要填充超過，術後也不要進行減肥，否則會影響成效，且要注意補充高蛋白類的食物，如奶類等，3個月內應避免攝取酒類等刺激性食物。另外，體重40公斤以下者，以及有心臟病、氣喘、凝血功能等問題，則都不適合做自體脂肪隆乳手術。

熟女在瘦腰、豐胸（俗語說：腰束、胸凸）後喜愛追求的就是回春，而臉部埋線拉皮手術具有施作簡單、成效良好、復原快速等優點；丁秉煌指出，埋線拉皮手術時間約10至15分鐘，利用可被人體吸收的線，在臉部真皮層埋入約12至18根，透過長時間刺激皮下組織，使膠原蛋白、彈性蛋白增生，產生組織反應，進而能達到回春凍齡的功效。

丁秉煌醫師強調，埋線拉皮手術過程不需麻醉，患者也幾乎感覺不到疼痛，施作簡單能減少客人的恐懼感，且手術完成後即可看見效果，，且維持效果比注射玻尿酸、肉毒桿菌等持久，適合臉部輕度鬆弛、下垂、凹陷者，建議連續做3次，效果約可維持3至5年。

……..文章來源：按這裡

---

作者： 華人健康網 記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2013年12月3日 下午2:40

運動的好處不只是燃燒脂肪、增進健康，也能讓人「凍齡」，甚至越動越美麗。不過，若想提升美容、抗老化的加乘效果，中醫師分享運動美肌的私房秘訣，就是跑步時配合腹式呼吸法，且運動沖澡後按摩胃經通過的穴位，可常保蘋果般的好氣色。

返老還童！規律運動也能抗老化

彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，運動可增加基礎代謝率，有助於燃燒身體多餘脂肪，控制體，也能刺激氣血循環，提高血液的攜氧量，透過微血管傳送至身體各處包括皮膚，使肌膚顯得紅潤、有彈性。

她表示，沒有運動習慣的人，容易有肥胖、肌膚老化的煩惱，反觀經常運動的人，總會感覺「返老還童」，不僅身體變健康，痠痛和生病頻率減少，整個人看起來容光滿面，有越活越年輕的態勢。

另一個運動美容的原因，則是因運動可刺激大腦分泌腦內啡，讓人心情愉快，若以七情六慾會主宰人體健康的中醫理論來說，臟腑協調運作，氣血循環順暢，身體健康，肌膚自然也能水噹噹。簡而言之，運動有助於肌膚抗老化。

運動美容　腹式呼吸+營養補充

不過，同樣的運動量，有些人動完臉色紅潤，有些人卻臉色慘白，中醫師認為可能與運動方式不對有關，除了選擇健走、慢跑、韻律舞蹈、游泳等有氧運動種類，也要注意運動強度是否為個人體能可負荷，以及運動呼吸方式做對了嗎？

董懿容中醫師以跑步為例，若要「為美而跑」，應先掌握「調氣、非耗氣」的呼吸秘訣，不要跑太快，跑步時的每一口氣都要吸飽，且採用腹式呼吸法，用鼻子吸氣送至丹田處，接著緩慢且均衡地用嘴巴呼氣，有助於調節腹部和腸胃之間的氣血，使之暢達身體各部位，避免發生運動過度耗氣所引起的臉色蒼白、氣色差，反而可能損及健康。

若是關節功能不佳的老年人，則可以透過健走或水中走路的方式，訓練腿部肌力，或拍打、擺甩雙手，可藉擴胸動作吸入更多氧氣，達到訓練心肺功能，刺激心經和肺經氣血循環的作用。

運動會消耗能量，對細胞造成一定的傷害，女性朋友千萬別為了減重，勉強自己不斷運動或採行激烈的斷食法。中醫師提醒，感覺疲累就應該休息，且運動後半小時至1小時內，應補充蛋白質、澱粉、水分等，才能修復已受損的細胞，讓身體和肌膚恢復健康。

愛面子！運動後按摩胃經穴位

運動可促進全身性的氣血循環，但對於「愛面子」的女性而言，好氣色的重要性更勝於身體其他部位，如何讓運動「美容」的效果升級？董懿容中醫師建議，可在運動洗完澡後，趁微血管擴張、血液循環最好的時候，沿著胃經按摩臉部穴位，從眼眶下方、顴骨、嘴角、咀嚼肌部位，再兩頰的頷骨往下，直到脖子和乳房部位。

中醫的眾多經絡中，胃經的範圍從頭部延伸至腳部，沿經穴位都有多氣多血的特點，若要加強臉部的美容效果，除了直接按摩上述的臉部經絡之外，也可以點狀按摩腿部的足三里穴、臉頰的下關穴，以及眉毛內側的攢足穴、絲竹空穴、瞳子膠穴，有助於保健腸胃，調理氣血循環，消除眼周暗沈和除皺。

……..文章來源：按這裡

---